在组装电脑主机的过程中，主机电源是一个常常被忽视但却至关重要的组件，它如同电脑的心脏，为各个硬件提供稳定、持续的电力供应，电源选择不当，不仅可能导致硬件性能无法充分发挥，甚至还会对硬件造成损害，主机电源究竟该如何选择呢？我们将从多个维度进行深入探讨。
确定电源功率
（一）计算硬件功耗
要选择合适功率的电源，首先需要了解电脑各硬件的功耗情况，CPU 是电脑的核心运算部件，不同型号的 CPU 功耗差异较大，英特尔酷睿 i3 系列的功耗一般在 60 - 80 瓦左右，而 i9 系列的高端型号在满载时可能达到 150 瓦甚至更高，AMD 的 Ryzen 系列也是如此，低端型号功耗较低,高端型号功耗相对较高。
显卡是电脑中功耗较大的部件之一，尤其是在运行大型游戏或进行图形处理时，以 NVIDIA 的显卡为例，入门级的 GT 系列显卡功耗可能在 50 - 100 瓦，而高端的 RTX 3080 等显卡在满载状态下功耗可高达 320 瓦左右，AMD 的 Radeon 系列显卡也是类似情况,高端型号功耗不容小觑。
主板、内存、硬盘等硬件的功耗相对较小，主板的功耗一般在 20 - 50 瓦，内存每条的功耗大约在 5 - 10 瓦，传统机械硬盘的功耗在 5 - 10 瓦，固态硬盘的功耗则更低，一般在 2 - 5 瓦。
将这些硬件的功耗相加，再考虑一定的冗余量（通常建议预留 20% - 30%），就可以大致确定所需电源的功率，一台配置了英特尔酷睿 i7 - 12700K（满载功耗约 125 瓦）、NVIDIA RTX 3070（满载功耗约 220 瓦）、16GB 内存（两条，功耗约 10 瓦）、512GB 固态硬盘（功耗约 3 瓦）和 B660 主板（功耗约 30 瓦）的电脑，硬件总功耗约为 388 瓦，考虑 30%的冗余量后，建议选择 500 - 600 瓦的电源。
（二）不同使用场景的功率需求
如果只是用于日常办公，如处理文档、浏览网页等，电脑的硬件配置相对较低，一般 300 - 400 瓦的电源就可以满足需求，对于轻度游戏玩家，配置中等的显卡和 CPU，450 - 550 瓦的电源通常能够胜任，而对于高端游戏玩家或专业的图形设计、视频编辑等用户，由于需要高性能的 CPU 和显卡，往往需要 650 瓦甚至更高功率的电源。
关注电源的认证标准
（一）80 PLUS 认证
80 PLUS 认证是目前电源行业广泛认可的能效认证标准，它根据电源在 20%、50%和 100%负载下的转换效率，分为白牌、铜牌、银牌、金牌、白金和钛金六个等级，转换效率越高，意味着电源在工作过程中产生的热量越少，电能损耗越低,也就更加节能。
白牌电源在 20%、50%和 100%负载下的转换效率分别为 80%、80%和 80%；铜牌电源的转换效率分别为 82%、85%和 82%；银牌电源为 85%、88%和 85%；金牌电源为 87%、90%和 87%；白金电源为 90%、92%和 90%；钛金电源的转换效率则更高，分别为 90%、94%和 91%，虽然高等级认证的电源价格相对较高，但从长期使用来看，能够节省不少电费,并且更好的转换效率也有助于电源的稳定运行。
（二）其他认证
除了 80 PLUS 认证外，电源还可能获得其他认证，如 CE 认证、FCC 认证等，CE 认证是欧洲市场的强制性认证，表明产品符合欧洲相关的安全、健康和环保标准，FCC 认证是美国联邦通信委员会的认证，主要针对电子产品的电磁兼容性等方面进行规范,这些认证也是衡量电源质量和安全性的重要指标。
电源的类型
（一）ATX 电源
ATX 电源是目前台式电脑中最常见的电源类型，它具有标准的尺寸和接口定义，适用于大多数主流的电脑机箱，ATX 电源一般提供 20 针或 24 针的主板供电接口、4 针或 8 针的 CPU 供电接口、6 针或 8 针的显卡供电接口以及多个 SATA 电源接口等,能够满足不同硬件的供电需求。
（二）SFX 电源
SFX 电源的体积比 ATX 电源小，通常用于小型机箱或一些对空间要求较高的电脑主机中，虽然体积较小，但 SFX 电源同样能够提供足够的功率支持，不过在接口数量和扩展性上可能相对 ATX 电源略逊一筹。
（三）模组化电源
模组化电源分为全模组和半模组两种，全模组电源的所有线缆都是可以自由拆卸和安装的，用户可以根据自己的硬件配置和机箱内部的布线需求，只连接必要的线缆，这样可以使机箱内部更加整洁，有利于空气流通，提高散热效果，半模组电源则保留了主板供电等必要的固定线缆，其他如显卡、硬盘等供电线缆可以自由拆卸，模组化电源虽然价格相对较高,但在机箱布线和美观性方面具有明显优势。
电源的稳定性
（一）电压稳定性
电源需要为电脑硬件提供稳定的电压，如果电压波动过大，可能会导致硬件工作不稳定，甚至损坏硬件，优质的电源会采用更好的滤波电路和稳压电路，能够有效减少电压的波动，电源的电压偏离额定值的范围应该在±5%以内,以确保硬件的正常运行。
（二）纹波抑制
纹波是指电源输出的直流电压上叠加的交流成分，过高的纹波会对硬件的电子元件造成干扰，影响硬件的性能和寿命，好的电源会在设计和制造过程中采用高品质的电容等元件来抑制纹波，一般要求纹波电压在一定的范围内，12V 输出的纹波电压不超过 120mV。
电源的品牌和口碑
（一）知名品牌介绍
市场上有许多知名的电源品牌，海韵（Seasonic）以其高品质和稳定性著称，旗下的电源产品在转换效率和做工方面都表现出色，深受高端用户和 DIY 爱好者的喜爱，振华（Super Flower）也是一个备受认可的品牌，其电源产品在 80 PLUS 认证方面成绩优异，产品线丰富,能够满足不同用户的需求。
海盗船（Corsair）的电源不仅性能出色，而且在外观设计和模组化线缆方面也有独特之处，台达（Delta）作为全球知名的电源制造商，其产品广泛应用于各种领域,在工业级电源和电脑电源方面都有很高的品质保障。
（二）用户口碑和评价
在选择电源时，参考其他用户的口碑和评价也是非常重要的，可以通过电商平台的用户评论、电脑硬件论坛等渠道，了解用户对不同品牌和型号电源的实际使用体验，关注用户反馈的电源稳定性、噪音大小、线缆质量等方面的问题,从而做出更加明智的选择。
电源的噪音控制
电源在工作过程中会产生一定的噪音，主要来自于内部的散热风扇，优质的电源会采用静音风扇设计，例如使用大尺寸的风扇，在较低的转速下就能提供足够的风量，从而降低噪音，一些电源还具备智能温控功能，根据电源内部的温度自动调节风扇转速，在温度较低时风扇低速运转甚至停转,进一步减少噪音。
在选择电源时，可以查看产品的噪音参数，电源在正常负载下的噪音应该控制在 30 - 40 分贝以下,以保证使用环境的安静。
主机电源的选择需要综合考虑功率、认证标准、类型、稳定性、品牌口碑和噪音控制等多个方面，只有全面了解这些因素，并根据自己的实际需求和预算进行权衡，才能选购到一款适合自己电脑主机的优质电源，为电脑的稳定运行提供坚实的保障。